Maintenant que j'ai fait l'acquisition du programme d'entrainement et nutrition SMM de Kyle Leon, j'aimerais pousser un peu plus loin mon entrainement. J'ai commencé à faire des redressements assis avec mon ballon d'entrainement 55cm que j'ai acheté. Je n'ai jamais eu des abdominaux d'enfer, car étant maigre, on ne voyait…

Avez-vous vu les nouvelles photos de coeur de pirate faites en France pour la promotion de son album Blonde ? Je suis tombé sur une des photos et je trouve que ça ne l'avantage pas du tout. Je trouve aussi que c'est totalement dégrandant. C'est une belle fille très jolie…

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